Согласно проведенному исследованию в России, в большинстве случаев россияне предпочитают посещать фитнес-клубы не более двух раз в неделю. При этом, средняя продолжительность тренировки составляет около 78 минут. Данный отчет является результатом опроса более 1000 респондентов, а также анализа данных 80 000 пользователей фитнес-шеринга, посещающих 600 фитнес-клубов и спортивных студий в 40 городах страны.
По мнению экспертов, низкая частота посещения фитнесс-центров может быть объяснена нехваткой времени у людей на занятия спортом. Тем не менее, статистика продолжительности одной тренировки показывает, что те, кто регулярно ходят в клубы, стараются эффективно использовать время занятий.
Помимо этого, исследование показало увеличение количества людей, посещающих фитнес-клубы, что говорит о повышенном интересе к здоровому образу жизни и активной физической деятельности.
По материалам ria.ru.
