Недавние исследования, проведенные учеными разных стран, показали, что возможно значительно улучшить память у спящих людей. Этому способствовала методика стимуляции определенных областей головного мозга, используемая во время сна. Известно, что консолидация долгосрочной памяти происходит во время сна, когда ритмы гиппокампа и неокортекса синхронизируются. Стимуляция мозга может ускорить этот процесс.
Исследования проводились на добровольцах, которым подавались сигналы с определенными частотами для стимуляции префронтальной коры головного мозга с медленными волнами менее четырех герц. Сигналы синхронизировались с информацией, которую испытуемые получали перед сном. Результаты показали значительное улучшение запоминания.
Эти результаты могут быть полезными для образования и профессиональной деятельности человека. Теперь ученые смогут развивать этот метод, чтобы найти новые способы повышения памяти. Однако необходимо проводить дополнительные исследования, чтобы выяснить, насколько продолжительны эффекты стимуляции и как она может повлиять на здоровье человека.
По материалам lenta.ru.
